先週の三連休を挟んで金曜日から火曜日までエゴスキュー・ジャパン本社にてPAS講座を受けてきました。

 

これはエゴスキューで行っているセラピーと同じことができるようになるための講座です。

エゴスキューではeピートというソフトを使って、お客様にエクササイズを提供するのですが、身体に対する知識のほか、そのソフトの使い方も学べます。

 

長いようで短い5日間、いっぱい学んできました。

 

これはその時の記念写真です。

PAS

みなさんいいお顔ですよね。

 

体のバランスが整うと気持ちも元気になってきます。

少しのことで体の歪みはできてしまうので、毎日、身体と向き合う時間を作ることが大事です。